[앱열전] 체중관리 쉽게 해주는 앱(OKOK앱)

생활을 풍족하게 해주는 앱들을 소개하고자 하여 상세 기능과 장단점에 대해 포스팅하고자 한다.

첫 번째 앱으로 2달 전 결심했던 체중감량 1차 목표인 83kg(13kg 감량)로 달성한 기념으로 OKOK앱을 소개하고자 한다. 

다운로드 및 실행 

OKOK앱 - Google Play

OKOK앱 - Google Play

구글 플레이스토어에서 다운

설치가 되면 실행한다.

나는 이녹스프랑이라는 저가형 인바디 체중계를 구매해서 이 앱을 알게 되었고 구매 후 연동했다.

제품 홍보 아니고 연동되는 체중계 많습니다.

연동방법

먼저 블루투스를 실행하고 앱을 시작한다.

시작하면 계정을 만들고 간단히 이메일과 비밀번호를 입력하면 생성된다.

하단의 장치> 기기추가를 하면

3~10초 연결되지 않다가 연결됨

연결되면 사용자 계정의 이름으로 연동된 체중계 정보가 출력

주요 기능

1. 측정

사용자는 가족구성원 별로 생성가능하다

화면 하단에 있는 측정을 누르고 체중계 위로 올라간다.

그러면 측정결과가 바로 나온다.

2. 차트

차트는 세부 항목별로 체중의 추이를 확인할 수 있다.

또한 우측 상단에 캘린더 모양의 아이콘을 클릭하면 측정 날짜를 확인할 수 있다.

체중을 측정했던 날짜 확인

3. 그 외 기능들

세부 측정요소들을 확인 할 수 있다.

장점: 가성비 앱으로 무료이며, 최소비용으로 인바디 체중을 측정할 수 있다. 체중은 아주 정확하다. (일반 전자 체중계는 위치나 높이의 영향을 받아 체중에 오차가 있었음)

단점: 체중을 제외한 측정요소의 정확성이 의심됨(골격 무게가 변동이 심했음) 

총평: 가성비 앱으로 체중 측정하고 추이를 보는 데 있어 더할 나위 없이 좋은 앱(인바디는 헬스장에서 정확하게 측정하시는 걸 추천)